本記事では成増でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。
成増エリアには成増駅を中心に数店舗のヨガ・ピラティススタジオがあり、全国展開するLAVAやカルド、イルチブレインヨガ、P-flowなど大手から個人まで様々なスタジオが集まっています。常温ヨガはもちろん、ホットヨガやホットピラティスなども受けられます。ここでは、口コミ評判の良い人気のヨガ・ピラティススタジオを厳選。
ほとんどのスタジオで体験レッスンを受けられるので、気になったらまずは体験申込をしてみましょう！
目次
成増でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガスタジオ LAVA
通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう！
ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。
成増店は成増駅北口から徒歩2分・成増図書館の奥に店舗があります。女性専用のホットスタジオで、駅チカ・平日22時・土日も営業しているので、忙しい方でも通いやすい。話しかけやすいインストラクターが多く、初心者でも安心して始められますよ。初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK！ さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料＆3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です！
初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます！ 下記記事で、LAVA（ラバ）の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 成増店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増3-19-21亀田ビル2F |
| 料金体系 | マンスリーメンバー・4 7,685円〜 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 8,611円〜 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 9,537円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| レッスン時間・営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
CALDO(カルド)
LAVAの次に多店舗展開している女性専用のホットヨガスタジオCALD（カルド）。銀イオンスチームを導入して体に優しくスタジオを温める点と格安料金で通い放題ができる、利用頻度に応じて料金体系が選べる点が魅力のスタジオです。
成増店は成増駅南口から徒歩2分の駅チカに店舗があります。ホットヨガスタジオはもちろん本格的なトレーニングが可能なトレーニングジムや岩盤浴もあります。ロッカールームやシャワールーム、パウダールームなどの設備は十分揃っているので、快適に利用できますよ。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオCALDO 成増店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F |
| 料金体系 | マンスリー4 6,000円〜 デイタイム 6,000円〜 フルタイム 8,500円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、ビギナーヨガ、ダイエットヨガ、美脚ヨガ、ピラティス、ボディメイクヨガ、モーニングヨガ |
| 電話番号 | 03-6909-2352 |
| レッスン時間・営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
イオンカルチャークラブ
イオンカルチャークラブはイオングループのカルチャー教室で、好きな講座を選んで体験申込をするだけで参加できます。
成増店では美術や書道、手芸、工芸、ダンス、語学、ピアノ、フラワーアレンジなど様々な教室を開講しており、ヨガやピラティスの教室も定期的に開催しています。
ヨガ教室は骨盤調整ヨガやリラクゼーション・リンパヨガ、シニア向けヨガがあり、ピラティス教室はやさしいピラティスがあります。
月謝制で、月3,240円〜と破格の安さで通えます。料金はそれぞれ異なるので、気になる方は是非チェックしてみましょう。
| 店舗名 | イオンカルチャークラブ 成増店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増2-21-2 ダイエー成増店6F |
| 料金体系 | 3,240円/月〜 |
| 電話番号 | 03-5968-8257 |
| 主なプログラム | 骨盤調整ヨガ、リラクゼーション・リンパヨガ、シニア向けヨガ、ピラティスなど |
| レッスン時間・営業時間 | 10:00-20:00(土日18時まで) |
| 定休日 | – |
| 駐車場・駐輪場 | – |
Body Work Studio P-flow
Body Work Studio P-flowは成増にあるパーソナルトレーニングスタジオ。
ピラティスやジャイロトニック、フランクリンメソッドなどでボディーメイクのサポートをしてくれます。
リハビリ専門の国家資格を保有する経験豊富なトレーナーが、一人ひとりに合ったプログラムを作成し、目標を決めてしっかりサポートしてくれるので効果大。
姿勢を改善したい、肩コリを解消したい、怪我を予防したいなどの悩みを持っている方にはおすすめ。
| 店舗名 | Body Work Studio P-flow |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増1-28-15 林屋ビル603 |
| 料金体系 | パーソナルセッション 60分8,000円〜 シェアセッション(2名) 60分4,500円〜 都度利用 60分10,000円〜 |
| 電話番号 | 080-3345-3557 |
| 主なプログラム | ピラティス、ジャイロトニック、フランクリンメソッドなど |
| レッスン時間・営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 駐車場・駐輪場 | – |
イルチブレインヨガ
国内50店舗以上を展開する少人数制レッスンが大きな魅力のイルチブレインヨガ。体と心と脳を活性化させるイルチブレインのオリジナルヨガプログラムが魅力的です。
成増スタジオは、チーフインストラクターの森川 佳美 (もりかわ よしみ)先生が親切丁寧にシンプルなヨガを教えてくれます。体を動かす習慣を取り戻したい女性や高齢の女性でも安心して利用できます。
地下鉄成増駅から徒歩1分、東武東上線成増駅から徒歩4分の駅チカ立地なので活用しやすいです！
| 店舗名 | ILCH Brain Yoga(イルチブレインヨガ) 成増スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増1-31-5弥生ビル4階 |
| 料金体系 | フリーパス 15,000円〜 週2回コース 12,000円〜 入会金 7,408円〜 |
| 電話番号 | 03-3976-2288 |
| 主なプログラム | ヨガ、脳活性化ヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 火～金 10：00～22：00 (電話受付 23:00まで） 土・日 10：00～18：00 (電話受付 23:00まで） |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
まとめ
いかがでしたでしょうか。本記事では成増でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。いつでも気軽にヨガに通いたいなら、LAVAやカルドがおすすめです。毎日多くのプログラムを用意しており、大きなスタジオなので参加できなかったり、狭くて思うようにレッスンを受けられないということは殆どありません。自分に合った通いやすいスタジオを見つけて、素敵なヨガ・ピラティスライフを始めてくださいね。
