本記事では、京王線の下高井戸でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。
京王線と東急世田谷線が乗り合う下高井戸駅周辺には、LAVA・ピラティススタイルなどの大手やルビー・ヨガリラートなど地元密着型の個人スタジオが集まっています。ホットヨガや常温ヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガなど目的別に様々なヨガレッスンが開催されており、初心者から中上級者まで楽しめます。ダイエットやデトックス、ストレス解消、引き締めなどを目的ならヨガ・ピラティスがおすすめ。
気になるヨガスタジオ・ピラティススタジオがあれば一度体験レッスンを受けてみてくださいね。
目次
下高井戸でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガスタジオ LAVA
通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう！
ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。
下高井戸店は下高井戸駅西口から徒歩2分の女性専用ホットヨガスタジオで、駅チカ・夜遅くまで営業しているので働く女性でも気軽に通うことができます。音と光が融合した光スタジオも完備しており、リラックスした空間でヨガを楽しめます。
初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK！ さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料＆3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です！
初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます！ 下記記事で、LAVA（ラバ）の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 下高井戸店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区赤堤4-48-11 小林ビルB1F |
| 料金体系 | マンスリーメンバー・4 7,685円〜 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| レッスン時間・営業時間 | 8：00〜22：00 |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
zen place pilates（旧称:ピラティススタイル）
一人ひとりの身体の癖や使い方を確認して、一人ひとりにあったピラティスプログラムの提供をモットーとしているピラティススタイル。
駅チカ立地のスタジオな上にLA発のヨガ・ピラティスメソッドを取り入れたゼンプレイスグループが手掛ける専門スタジオです。マシンピラティスと自重ピラティスを上手に活用して体幹を鍛えましょう。
ヨガよりも短期間で目に見える成果を確認したい人におすすめです。
| 店舗名 | ピラティススタイル 下高井戸スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 |
| 料金体系 | フリー(無制限で受講OK) 12,963円〜 月4回 8,565円〜 |
| 電話番号 | 03-6379-5561 |
| 主なプログラム | ピラティス |
| レッスン時間・営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場・駐輪場 | – |
Ruby Hot Yoga & Relaxation
Ruby(ルビー)は、下高井戸駅からすぐの岩盤ヨガが楽しめるホットヨガスタジオ。
岩盤を敷き詰めたスタジオでは、遠赤外線効果によってダイエットや肩こり・冷え性の改善、ストレス解消などに効果的。
ヨガレッスンはハタベーシックやヴィンヤサフロー、デトックスヨガ、陰ヨガなどのリラックス系からバーカンメソッドなどの進化系まで様々なヨガプログラムを用意しています。
また、リラクゼーションルームも併設しており、完全個室でリラックスしながらフェイシャルトリ−トメントやリフレクソロジーなどを楽しむこともできます。
シャワールームやパウダールーム、無料酸素水サーバーが完備されており、快適に利用できますよ。
| 店舗名 | Ruby Hot Yoga & Relaxation |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区赤堤4-35-5 1F |
| 料金体系 | 1回券 2,160円〜 マンスリーフリーパス 12,960円〜 |
| 電話番号 | 03-5376-8881 |
| 主なプログラム | ハタベーシックやヴィンヤサフロー、デトックスヨガ、陰ヨガ、バーカンメソッドなど |
| レッスン時間・営業時間 | 平日10：00～22：30（最終クラス21：15） 土日8：30～20：00（最終クラス18：00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
YOGA RILATO(ヨガ・リラート)
YOGA RILATO(ヨガ・リラート)は産後ヨガやマタニティヨガ、キッズヨガなどを開催する子連れOKのヨガスタジオで、下高井戸駅から徒歩1分の場所にあります。
定員6名の少人数レッスンを行っており、きめ細かな指導を受けることができます。下高井戸クラスでは毎週金曜日10：15〜産後ヨガのレッスンを開催しています。
レッスン中は赤ちゃんは自由に遊ぶスペースがあり、ヨガ後はママ同士が交流できるティータイムも設けられています。産後1年程度までは杉並区子育て応援券や世田谷子育て利用券が使えますよ。
| 店舗名 | YOGA RILATO(ヨガ・リラート) 下高井戸クラス |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区下高井戸1丁目2-13 山口ビル2F |
| 料金体系 | 1チケット 2,500円〜 |
| 電話番号 | 090-2525-9082 |
| 主なプログラム | 産後ヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 毎週金曜日10：15〜11：30 |
| 定休日 | 金曜日以外 |
| 駐車場・駐輪場 | − |
りらく洞ゆうな
りらく洞ゆうなは夫婦2人で営むヨガ教室と整体・フェイシャル・まつげエクステなどができるお店で、下高井戸駅から徒歩30秒のカルディの向かいにあります。
ヨガ教室では体が硬い方や初心者でも気軽に参加できるレッスンを開催しています。毎週月・水曜日以外毎日開催しており、一般的なヨガ教室以外にも夜ヨガや親子ヨガ、夫婦ヨガも行っています。
1回2,500円〜利用でき、月謝制なら7,000円で月4回通うことができます。少人数制なので予約が必須ですよ。
| 店舗名 | りらく洞ゆうな |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区松原3-42-1 クラウンズコート3F |
| 料金体系 | 1回 2,500円〜 月4回コース 7,000円〜/月 |
| 電話番号 | 03-6315-5399 |
| 主なプログラム | ヨガ、夜ヨガ、親子ヨガ、夫婦ヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 10：00〜 |
| 定休日 | 月、水 |
| 駐車場・駐輪場 | − |
まとめ
いかがでしたでしょうか。本記事では下高井戸でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。下高井戸には様々なヨガスタジオが集まっており、レッスンプログラムも豊富に開催されています。自分に合った通いやすいスタジオを見つけて、素敵なヨガ・ピラティスライフを始めてくださいね。
