本記事では湘南台でおすすめのヨガ・ピラティス教室を紹介します。
藤沢市にある湘南台駅は小田急線と相鉄線・横浜市営地下鉄が乗り入れ、横浜まで25分以内で通える上に、駅前にスーパーや飲食店が揃っているので独身者やファミリー世帯に住みやすい街。
そんな湘南台エリアには湘南台駅を中心に複数のヨガ・ピラティス教室が集まっており、女性限定や子連れOK、男性参加OKなど教室によって特徴は様々。藤沢市内や長後駅周辺でお探しの方にもピッタリのスタジオが揃っています。
目次
湘南台でおすすめのヨガ・ピラティス教室
ホットヨガスタジオ LAVA
通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう！
ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。
湘南台店は湘南台駅出口Bから徒歩30秒のマクドナルドのビルに入っており、アットホームでキレイな施設となっています。女性専用なので、男性の目を気にせずレッスンを受けることができ、ヨガプログラムも毎日豊富に開催されているので、自分のライフスタイルや目的に合ったレッスンを受講できますよ。
初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK！ さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料＆3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です！
初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます！ 下記記事で、LAVA（ラバ）の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台2-10-7 マーベルスクエア6F |
| 料金体系 | マンスリーメンバー・4 7,685円〜 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| レッスン時間・営業時間 | 8：00〜22：00 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
みんなでヨガ
みんなでヨガは、湘南台駅から徒歩2分の少人数制レッスンを行うアットホームなヨガ教室。いつでも気軽にヨガができるようにと、初心者や体が硬い方、運動が苦手な方、お一人様、忙しい方、男性などに参加できるヨガレッスンを提供しています。
現在は水曜日と日曜日に最大10名の少人数制レッスンを行っており、朝ヨガや骨盤調整ヨガを開催しています。
入会金や年会費な一切不要で、都度払い制となっているので自分のペースに合わせて無理なく通えるのも嬉しいポイント。1回1,500円〜とリーズナブルな料金で、駅チカなの通いやすいですよ。
| 店舗名 | みんなでヨガ |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台5-2-11 創建ビル 3Ｆ |
| 料金体系 | 1回1,500円〜 |
| 電話番号 | 090-6487-2771 |
| 主なプログラム | 朝ヨガ、骨盤調整ヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 水・日 朝ヨガ9:00-10:15 骨盤調整ヨガ10:40-11:55 |
| 定休日 | 水・日以外 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
スポーツクラブ湘南台ファースト
スポーツクラブ湘南台ファーストは24時間営業のトレーニングジムやゴルフスタジオ、ヨガ専用スタジオ、プールなどが完備された大型スポーツジム。
毎週150本以上のスタジオプログラムが開催されており、ヨガやエアロビクス、トレーニング、ピラティス、ダンスなどダイエットやデトックス、リラックス、体幹強化などに効くプログラムが豊富に揃っています。
ヨガプログラムはリンパヨガやパワーヨガ、フローヨガ、陰ヨガ、姿勢改善ヨガ、ホットヨガなど毎日豊富に開催しており、新感覚のハンモックヨガも開催中。女性専用スタジオやジムも併設されているので、男性の目を気にせずレッスンを受けたい方にもぴったり。
運動後は岩盤浴やサウナ、ジャグジーなどのスパを利用することができ、リラックスして帰ることができますよ。料金は月4,500円〜と安く、かなりコスパの良いジムです。
| 店舗名 | スポーツクラブ湘南台ファースト |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台2-6-3 ウエストプラザ 2番地 2・3階 |
| 料金体系 | レギュラー会員 4,500円〜/月 24hジム会員 4,000円〜/月 |
| 電話番号 | 0466-47-2110 |
| 主なプログラム | リンパヨガ、パワーヨガ、フローヨガ、陰ヨガ、姿勢改善ヨガ、ホットヨガ、ハンモックヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土曜 10:00〜21:00 日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜日、施設点検日、年末年始 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
ヨガクラブ湘南台(湘南台接骨院)
ヨガクラブ湘南台は湘南台接骨院が提供するヨガ教室で、湘南台駅から徒歩2分の消防署隣にあります。
心と体がリフレッシュできるレッスンを提供しており、ラジヤやハタ、クンダリーニ、シバナンダなどのヨガをおこなっています。
毎週火曜日19：00〜、木曜日10：30〜開催しており、健康や美容、ストレス解消にお悩みの方におすすすめ。
| 店舗名 | ヨガクラブ湘南台(湘南台接骨院) |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台2丁目7-15-802 |
| 料金体系 | – |
| 電話番号 | 0466-45-4397 |
| 主なプログラム | ラジヤやハタ、クンダリーニ、シバナンダなど |
| レッスン時間・営業時間 | 火 19:00～20:30 木 10:30～12:00 |
| 定休日 | 火・木以外 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
親子ヨガspringyou
親子ヨガspringyouでは、湘南台でキッズレッスンやベビーレッスンを提供しています。
月2回のペースで開催しており、楽しみながら運動したり友達との交流ができるレッスンを行っています。
3ヶ月ごろの小さな赤ちゃんでも参加OKで、初めてでも気軽に参加できますよ。
| 店舗名 | 親子ヨガspringyou |
|---|---|
| 住所 | – |
| 料金体系 | – |
| 電話番号 | – |
| 主なプログラム | ベビークラス、キッズクラス |
| レッスン時間・営業時間 | レッスン内容や曜日によって異なる |
| 定休日 | – |
| 駐車場・駐輪場 | – |
まとめ
いかがでしたでしょうか。本記事では湘南台でおすすめのヨガ・ピラティス教室を紹介しました。駅チカや女性専用スタジオで選ぶならLAVA、少人数制やアットホーム感を重視する方はみんなでヨガ、ヨガ以外の運動も楽しみたい方はスポーツクラブ湘南台ファーストがおすすめです。本格的なヨガでダイエットやデトックス、ストレス解消したい方ならLAVAが最もベストでしょう！
