東神奈川でおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選

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アロハピラティス

グループレッスン、専用オリジナルピラティスマシンが魅力的なプライベートレッスン（個人レッスン）の2つのスタイルでピラティスレッスンを提供している専門スタジオのアロハピラティス。

神奈川No.1スタジオを目指しており、ハイクオリティなピラティスレッスンを受けられます。身体の体幹を鍛えてインナーマッスル・コア・体幹力アップを目的とした引き締め系レッスンが大人気となっています。

ヨガよりも強度を挙げて、しなやかで引き締まった美しい身体を手に入れたいならアロハピラティスも検討しましょう。下記、アロハピラティス東神奈川の店舗情報です。

Yoga+（ヨガプラス）

脳の断捨離と言われるアクセスバーズで脳デトックスなど多種多様な魅力的なヨガプログラムが提供されているヨガプラス。代表のHiromi先生が老若男女問わず気軽に楽しむをコンセプトにしたヨガ教室です。

貸しスペース、レンタルスペース、市民センター、市民会館、ヨガ教室などで出張レッスンスタイルをとっています。スポット利用で都度払いで利用できる点が最大のメリットです。レッスンスケジュールやプログラム内容、会場は公式ブログでご確認ください。

下記、Yoga+（ヨガプラス）東神奈川の店舗情報です。

ジェクサー・フィットネスクラブ

東神奈川駅直結の駅チカ立地で利用できる総合スポーツクラブのジェクサー・フィットネスクラブ。ランニングマシン、筋トレマシン、プールなどが利用できるのは当然のことながら、ベビースクール・マタニティに効果的なヨガなど気軽に利用できるプログラムも多数用意されています。

大型スタジオでは、ホットヨガプログラム、リラックスヨガなど目的や用途に応じたヨガレッスンが提供されています。アクアビクスなど魅力的なレッスンを心ゆくまで堪能しましょう！

下記、ジェクサー・フィットネスクラブ東神奈川の店舗情報です。

ウェルネスサロンにこやか

東神奈川駅から徒歩1分の距離にあるウェルネスサロンにこやか。1対1のマンツーマンスタイルでヨガの呼吸・姿勢・ポーズを正しく効率的に学ぶことができるヨガ教室です。

血流、代謝をアップさせて老廃物を排出しやすい身体を目指すことができます。ありのままの自分を見つめて心と身体を大切にする時間を作りましょう。代表インストラクターの田辺ゆかり先生が一人ひとりに寄り添い向き合うレッスンを提供してくれます。

下記、ウェルネスサロンにこやか東神奈川の店舗情報です。

まとめ

いかがだったでしょうか。東神奈川でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。東神奈川駅は、非常にヨガ教室やヨガスクールが少ないエリアです。少し足を伸ばして横浜駅、川崎駅、鶴見駅のヨガスタジオを利用するのもひとつの選択肢として持つと良いでしょう。