たまプラーザでおすすめのヨガ・ピラティススタジオ5選

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CALDO(カルド)

銀イオンスチームでスタジオ全体を温めて肌と身体に優しい大型スタジオ＆ゆったりできる広々スペースと格安料金体系が魅力のホットヨガスタジオのカルド。

たまプラーザ店はたまプラーザ駅から徒歩2分の好立地で、平日23時まで開いているので仕事帰りや買い物帰りにも通いやすいです。事前予約は不要で、自分の都合の良いときに通えるので無理なく続けられ、しっかり汗を流すことができますよ。

初回体験レッスンがお得な価格で利用できます。駅チカ立地のスタジオを活用しましょう。

スタジオ　グロウ

グロウ(gllow)は、たまプラーザ・二子玉川・自由が丘に店舗を持つ男女兼用の地域密着型ヨガスタジオで、たまプラーザスタジオはたまプラーザ駅から徒歩4分の場所にあります。

床暖房完備の広々としたスタジオで、ボルスターなどは自由に利用でき、ヨガウェアやヨガ関連商品の販売も行っています。

クラスはリラックスヨガやお休み前のヨガ、陰ヨガ、クリパルヨガ、産後ヨガwithベビー、マタニティヨガ、美姿勢ヨガ、アシュタンガヨガなど運動量の少ないものから多いものまで様々で、初心者から中上級者まで楽しめるようになっています。

マタニティヨガは妊娠16週目以降の方が対象で、妊娠中の運動不足や体の不調を解消するレッスンを提供しています。また産後ヨガは生後2ヶ月〜の赤ちゃんといっしょにレッスンを受けられ、産後のトラブルや骨盤の歪みを整える事が可能。

料金は月謝制とチケット制で選べ、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

kSaNa yoga(クシャナヨガ)

kSaNa yoga(クシャナヨガ)はたまプラーザ・自由が丘に店舗を持つ本場インドヨガが学べるヨガ教室で、横浜たまプラーザ校はたまプラーザ駅から徒歩5分の場所にあります。

初心者から上級者まで・リラックス系からアクティブ系まで幅広いニーズに応えたクラスが揃っており、自分の目的やレベルに合わえて選ぶことができます。妊婦さんを対象にしたマタニティヨガや子連れOKのママ＆ベビーヨガなどもあります。

また、自然に囲まれて行うヨガリトリートやインストラクター養成コース、パーソナルレッスンなどのサービスも提供しております。

料金は会員制で月4回で7,560円〜。レッスン予約は不要で、ヨガマットは無料で貸してくれます。

横浜たまプラーザ校では、Sukham（スカン）というヨガカフェが併設されています。

ヨガ癒樹（ゆじゅ）

ヨガ癒樹（ゆじゅ）は、最大8名の少人数制でレッスンを行う小さなヨガ教室で、あざみ野駅から徒歩5分・たまプラーザ駅から7分の場所にあります。

少人数なので、一人ひとりに丁寧な指導を提供しており、初心者やシニアの方でも安心して参加できます。

レッスンは音癒しヨガ、心身調和ヨガ、身体操作ヨガ、ハタフローヨガ、バレエミクスヨガなど運動量の少ないものから多いものまで幅広く用意しており、男性参加OKのレッスンも提供しています。

ヨガマットや補助具は無料でレンタルでき、ヨガウェアのレンタルも行っています。料金は月謝制と都度払いがあり、自分に合った通い方ができます。

まとめ

いかがでしたでしょうか。本記事ではたまプラーザでおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。

たまプラーザ駅近くで本格的にヨガを始めたい方はLAVAやカルドがおすすめです。マタニティ・産後ママ＆ベビー向けならグロウやクシャナヨガ、男性ならグロウ、ゆじゅがいいでしょう。このように自分に合った通いやすいスタジオを見つけて、素敵なヨガ・ピラティス生活を始めてくださいね。