渋谷でおすすめの人気ヨガ・ピラティススタジオ12選

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zen place pilates by BASI Pilates （旧称:basiピラティス）

アメリカ発のBasi Pilatesのメソッドとノウハウを国内に持ち込んだzen place pilates by BASI Pilates。姉妹スタジオでヨガプラスやピラティススタイルも展開している大手スクールです。

最新の医学と運動学に基づいた計算された魅力的なプログラムを利用できます。駅チカスタジオで本格的なピラティスをライフスタイルに取り入れて最短でダイエット成果を手に入れたい人は活用しましょう！

SiMPLEヨガ（シンプルヨガ）

JR渋谷駅から徒歩5分、東急ハンズの隣にある女性専用ヨガスタジオとして利用できるシンプル。自由度が高いレッスンとオリジナル溶岩スタジオが大きな魅力となっています。大手ホットスタジオほどの設備は備わっていませんが、少人数制で利用できるシンプルなヨガレッスンが大きな魅力となっています。

渋谷店は、託児付きヨガを定期的に開催しています。マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガ、子連れヨガなどにも柔軟に対応してくれる点も高評価です。出張ヨガ、企業ヨガなどの講師派遣の相談も可能となっています。

Kumi先生、SATOMI先生、美穂先生、智世先生などが指導してくれますよ！ 下記、SiMPLEヨガ（シンプルヨガ）渋谷スタジオの店舗情報です。

Transformation Pilates & Yoga

渋谷駅と表参道駅の中間にあるTransformation（トランスフォーメーション） Pilates & Yoga。ヨガマット無料貸出で利用できるので、お得に利用できます。1回単位のドロップ利用とお得な回数券チケットが購入できます。回数券のチケットは6ヶ月の使用期間となっており、友達や家族と一緒に購入することも可能です。

ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガ（空中ヨガ）がしっかりレッスンできるスタジオです。トレーニングを通じて身体の使い方や心の開放を学ぶことができます。ボディコンディショニング、カッピングを使った治療を融合させているので、ダイエットやボディメイク・姿勢改善などもトータルで改善できるスタジオです。

渋谷エリアで空中ヨガを利用できるスタジオは多くないので、ぜひ活用しましょう。下記、Transformation Pilates & Yoga渋谷店の店舗情報です。

ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール

ウタールヨガは、ホットヨガスタジオLAVAの創業インストラクターとして数々の人気プログラムを開発して多数のインストラクター教育を担った実績を持つハイパーインストラクターの椎名 慶子（しいな よしこ）さんが主催するヨガスタジオです。

瞑想を使ったヒーリングメソッドを導入しているので、本格的にライフスタイルにヒーリング目的としてのヨガを導入したい方におすすめです。毎日の忙しい日常をより楽しく生きるためにヨガを導入したい方にもおすすめできます。

代表講師は、書籍やヒーリングミュージックなども出版しており、その専門性の高さから高評価を得ています。

下記、Uttal yoga&healing school（ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール）渋谷店の店舗情報です。

Viange(ヴィアンジュ)

ハンモックを使ったエアリアルクラスとフロアダンスを行うエアリアルダンスクラスが利用できるスタジオです。渋谷の松濤エリアにあるので、駅からも通いやすく松濤エリアの閑静な立地が大好きな女性から高評価を得ています。

渋谷エリアでも珍しい空中ヨガ専門スタジオなので、おしゃれでスタイリッシュに自分磨きをしたい方におすすめです。バーレスク、ヒールダンス、ベリーダンスなどと一緒にエアリアルヨガを楽しみましょう。芸能人も愛用する方が多い新しいヨガの形です。

下記、Viange(ヴィアンジュ) 渋谷スタジオの店舗情報です。

Pyramid YOGA international

本場でレッスンを受けた経験を持つインストラクターがピラミッドのように上に上に行くエネルギーを感じながらレッスンが受けられるというコンセプトで利用できます。

代表インストラクターのSatoko Ohnishiさんは、RYT500、全米ヨガアライアンスの認定インストラクターとして活動しています。マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガにも精通しているので、ライフステージの変化による身体ケアもしっかりサポートしてくれます。

下記、Pyramid YOGA international（ピラミッド・ヨガ）東京渋谷校の店舗情報です。

YogaStudio GROUND（グラウンド）

インドから伝わる伝統のアシュタンガヨガが渋谷駅から徒歩5分の立地で利用できるため、非常に人気があるアットホームなヨガスタジオです。

初心者、未経験者、身体の硬い方でも気軽に利用できます。少人数制レッスンが大きな特徴となっているので、インストラクターから丁寧なサポートを受けることができます。代表インストラクターの絵里（ERI）さんと一緒に身体と心の健康を手に入れましょう！

ヨガマットレンタルにも対応しており、都度払いのスポット利用とお得な回数券の購入が可能となっています。下記、YogaStudio GROUND（グラウンド）の店舗情報です。

スタジオ・ヨギー

渋谷・新宿などのターミナルステーションの駅チカ立地にスタジオを構えるヨギー。ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィスの3つのプログラムを活用したオリジナルレッスンを通い放題で受けられます。

チェーン店の標準化されたレッスンプログラムをトップレベルのインストラクターからお得に受けたい人は活用してください。

下記、渋谷スタジオの店舗情報です。

【閉店済み】loIve(ロイブ)

業界トップクラスのホットヨガスタジオを展開するロイブ。全社員の99%が女性で女性専用スタジオを展開している点が大きな特徴です。

ヨガレッスンは、リラックス、健康、ダイエット・美容・エクササイズなど5つのベースプログラムを用意していて、目的とレベルに応じたレッスンを気軽に受けられます。

ヨガをやる目的に合わせて専門スタッフがきめ細かいサポートをしてくれるので、理想の自分を手に入れることができます！

渋谷店は、2018年12月29日にSurf Fit渋谷店の増床に伴いSurf Fitと統合しました。そのため、サーフフィットサービスのみの提供となっており、ホットスタジオは利用できません。

近隣店舗は銀座店があります。銀座スタジオの利用を検討しましょう！ 店舗情報は下記記事から確認できます。

【閉館済み】インドヨガカレッジ渋谷

1971年の設立以来、本場インドのハタヨガのポーズをベースとしたヨガレッスンを提供しています。温度40℃、湿度60%のスタジオで行うヨガスタイルは、ホットヨガスタジオと同じ環境となっています。無理せず、ゆっくりと自分のペースで利用できるヨガスタジオとして大人気を博しています。

ブッダデブ　チョードリー先生のレッスンを受けたい方は自由が丘店の利用も検討しましょう！

まとめ

いかがだったでしょうか。渋谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。駅周辺に活用できるホットスタジオ、ヨガスタジオ、ピラティススタジオがあります。

都度払い、月額通い放題、回数券制度で利用できる店舗ばかりです。マタニティヨガ、ママヨガなどが利用できるスタジオなども総合的に加味して比較するのがおすすめです。