本記事では佐賀でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。
佐賀県内には佐賀市を中心に20店舗以上のヨガ・ピラティススタジオがあり、大手のLAVAもあれば、少人数制でアットホームな地元スタジオのACTOMOやヨガルームゆるみん、スムリラなどもあります。ハタヨガやアシュタンガヨガ、空中ヨガ、ホットヨガなどプログラムも豊富で、自分の目的に合ったレッスンを受講できます。
気になるスタジオの体験レッスンから始めましょう。
目次
佐賀でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガスタジオ LAVA
通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう！
ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。
大型ショッピングモールのモラージュ佐賀の中にスタジオを構えています。買い物やランチ・ディナーのついでにヨガレッスンを受けるのもおすすめです。使い勝手が良いヨガスタジオとしておすすめです。
初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK！ さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料＆3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です！
初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます！ 下記記事で、LAVA（ラバ）の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA モラージュ佐賀店 |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F |
| 料金体系 | マンスリーメンバー・4 7,685円〜 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 8,611円〜 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 9,537円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| レッスン時間・営業時間 | 10:30〜22：00 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
loIve(ロイブ)
JR鳥栖駅より徒歩1分のフレスポ鳥栖の1Fに女性専用スタジオを構えるロイブ。快適な空間でホットヨガを楽しみたい女性から高評価を得ています。
リラックス系、健康系、ダイエット・美容系、ステップアップ系、エクササイズ、サーフエクササイズなど5つ以上のヨガの目的から自由にプログラムを選ぶことができます。通う頻度に応じて料金体系が分かれているので、レッスンプログラムや通える回数に合わせて柔軟に料金を選ぶことができます。
女性目線でこだわり抜いた上質な空間でヨガを楽しみましょう！ 期間限定でお試しレッスンが手ぶらで利用できます。まずは公式サイトをチェックして申し込みましょう！
※2020年12月時点の価格情報です。最新の価格情報やキャンペーンは公式サイトをご確認ください。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオロイブ フレスポ鳥栖店 |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2フレスポ鳥栖1F |
| 料金体系 | 月4会員 7,700円〜 デイタイム会員 9,100円〜 フルタイム会員 10,800円〜 |
| 主なプログラム | 腸活ヨガ、リンパデトックスヨガ、リラックスヨガ、ダイエットヨガ、サーフエクササイズ、ホットピラティス、サーキットシェイプ、ホットボクサーダイエット |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| レッスン時間・営業時間 | 平日：9:30～22:00 土日祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
yoga studio ACTOMO
yoga studio ACTOMOは唐津市初のホットヨガスタジオ。
36℃の温室スタジオで行うホットヨガは、癒やしホットヨガやきれいホットヨガ、美ホットヨガ、ボディメイクアップホットヨガなど様々なホットヨガプログラムを用意しています。初心者向けのプログラムも多く、気軽に参加可能。
常温ヨガやアシュタンガヨガもあり、毎日様々なレッスンを開催しているので、好みや目的に合わせて選べますよ。
今ならどのレッスンも1回1,000円で体験可能です。
| 店舗名 | yoga studio ACTOMO |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県唐津市呉服町1825-2 辻ビル3F |
| 料金体系 | 会員（4回） 6,480円/月〜 月2回会員 3,240円/月〜 |
| 電話番号 | 0955-80-0906 |
| 主なプログラム | 癒やしホットヨガ、きれいホットヨガ、美ホットヨガ、ボディメイクアップホットヨガ、常温ヨガ、アシュタンガヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 9：00〜20：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場・駐輪場 |
Natural Bodymake
Natural Bodymakeは、体幹トレーニングやトランポリン、エアリアルヨガ（空中ヨガ）など綺麗な体作りを全面的にサポートしてくれるエクササイズ教室です。
ハンモックを使ったエアリアルヨガは初心者や体が硬い人でも気軽に参加できるヨガで、体に負担を掛けることなく体幹を鍛えることが可能。
トランポリンを使ったエクササイズやセルライトにアプローチしてくれるセルライトカッピング、体幹トレーニング、パーソナルトレーニングなどダイエットに効果的なプログラムも豊富にありますよ。
| 店舗名 | Natural Bodymake |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F |
| 料金体系 | 月12回コース 11,000円/月〜 月4回 4,800円/月〜 |
| 電話番号 | 0952-48-0385 |
| 主なプログラム | エアリアルヨガ、パワーヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 10：00〜21：30 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
ヨガルームゆるみん
ヨガルームゆるみんは、初心者向けのレッスン中心に提供するヨガ教室で、肥前鹿島駅から徒歩5分の駅チカに店舗があります。
1レッスン1,200円〜参加でき、月1回〜OKなので、忙しい方でも自分のペースで通うことができます。
ヨガ以外にもピラティスや簡単ストレッチ、筋トレなどのプログラムも用意しています。アットホームな教室なのでママ友や友人を作るのもアリですよ！
| 店舗名 | ヨガルームゆるみん |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県鹿島市高津原4244-21 |
| 料金体系 | 月1回 1,200円〜 月4回 4,200円〜 |
| 電話番号 | 090-8353-8332 |
| 主なプログラム | ヨガ、ピラティス |
| レッスン時間・営業時間 | 月曜日 ２０：００～２１：００ 水曜日 １０：００～１１：００ 木曜日 １３：３０〜１４：００ 金曜日 １９：００～２０：００ 土曜日 １０：００～１１：００ など |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場・駐輪場 | − |
calm（カーム）
calm（カーム）は、広々とした天南無垢材のスタジオでヨガレッスンを行うヨガ専門スタジオで、中の小路公園の隣にお店を構えています。
ヴァンヤサヨガやアシュタンガヨガ、ハタヨガ、リストラティブヨガ、キャンドルヨガ、陰ヨガなど様々なレベルのプログラムが用意されています。
はじめての方は体験レッスンを1,000円で受講でき、入会前に一度試しに参加可能。月謝制とチケット制があるので、自分の目的やペースに合わせて通うことができますよ。
| 店舗名 | Yoga studio calm（カーム） |
|---|---|
| 住所 | 佐賀市中の小路6-26 佐嘉栄ビル 3F |
| 料金体系 | マンスリー会員（月4回〜） 6,500円/月〜 通い放題 13,000円/月〜 チケット会員（4回〜） 7,400円〜 |
| 電話番号 | 0952-25-0222 |
| 主なプログラム | ヴァンヤサヨガ、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、リストラティブヨガ、キャンドルヨガ、陰ヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 平日 10：00〜22：00 土 10：00〜20：00 日 10：00〜17：00 |
| 定休日 | − |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
SMOORELA（スムリラ）
SMOORELA（スムリラ）は、リラクゼーションマッサージやネイル、スムージー、ヨガレッスンなどを提供するトータルビューティーサロンで、佐賀駅南口から車で6分の復興通り沿いに店舗を構えています。
ヨガは完全予約制・最大7名の少人数制で行っており、丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して参加することができます。
リンパマッサージヨガ、ママヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ、朝ヨガ、ピラティス、パワーヨガなどヨガプログラムが豊富で、入会金不要でチケット制なので、自分のペースで通えます。
チャイニーズカフェも併設されており、ヨガ終わりに体にいい食事をして帰るのもいいですね。
| 店舗名 | SMOORELA（スムリラ） |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県佐賀市中央本町３－２５ |
| 料金体系 | 初回体験 1,000円 2回目以降 1回2,000円〜 |
| 電話番号 | 0952−23−3059 |
| 主なプログラム | リンパマッサージヨガ、ママヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ、朝ヨガ、ピラティス、パワーヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 11:30〜20:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
あんどまーさ
あんどまーさは全米ヨガアライアンス認定された本格的ピラティス＆ヨガスクール。
国際ライセンスを持ったプロのインストラクターによる少人数制のレッスンなので初めての方でも気楽に参加できます。
ピラティスは体幹を鍛え体の引き締めを目的とした人に、ヨガは新陳代謝を上げデトックスやリフレッシュを目的とした人におすすめ。
美姿勢クラスやパーソナルレッスンなども行っています。
| 店舗名 | あんどまーさ |
|---|---|
| 住所 | 佐賀市柳町４-３ 旧中村家 |
| 料金体系 | 月4回コース 5,000円/月〜 チケット3枚 6,000円〜 |
| 電話番号 | 0952-27-6255 |
| 主なプログラム | ピラティス、アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤底筋ヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | レッスン内容や曜日によって異なる |
| 定休日 | 日月 |
| 駐車場・駐輪場 | − |
RELI.STYLE（リリ スタジオ）
RELI.STYLE（リリ スタジオ）はJapica（日本ピラティス指導者協会）認定のプロのインストラクターが在籍する女性専用のフィットネスジム。
最大6名も少人数レッスンとプライベートレッスンを行っており、一人ひとりに合ったレッスンを提供してくれます。
マシンやボール、セラバンドを使ったレッスンで効率的に体を鍛え、レッスン前後に有酸素マシン（ウォーキングやランニング）をすることもできます。
レッスン予約はスマホで簡単にでき、平日は22時まで開いているので忙しい方でも気軽に通えますよ。
| 店舗名 | RELI.STYLE（リリ スタジオ） |
|---|---|
| 住所 | 佐賀市唐人２丁目２－１４ ギャザータウンEAST E-2 3F |
| 料金体系 | 1回3,000円〜 |
| 電話番号 | 0952-27-7585 |
| 主なプログラム | ピラティス |
| レッスン時間・営業時間 | 平日10:00〜22:00（水曜は12:00〜21:00） 土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
まとめ
いかがでしたでしょうか。本記事では佐賀でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。上記で紹介した以外にも個人スタジオが多くあり、フィットネスクラブレフコやホリデイスポーツクラブ、iSPORTSなどフィットネスジムでもヨガレッスンを行っています。自分の目的や悩み、予算に合った通いやすいスタジオを選んで、素敵なヨガ・ピラティスライフを楽しんでくださいね。
