本記事では、阿佐ヶ谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオを紹介していきます。
阿佐ヶ谷駅周辺、阿佐ヶ谷パールセンターで活用できるホットスタジオのLAVA、ヨガプラス、南阿佐ヶ谷駅も近いピラティススタイル、荻窪駅からも相互利用できる空中ヨガスタジオ、グラヴィティヨガなどを比較検討しましょう。きっとあなたの目的やライフスタイルに合うスタジオが見つかるでしょう。
それでは早速、阿佐ヶ谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオをチェックしていきましょう！
目次
阿佐ヶ谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガスタジオ LAVA
通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう！
ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。
阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅の南口から徒歩3分で利用できる駅チカスタジオです。阿佐ヶ谷パールセンターを直進して約2分の距離にあります。男女共用スタジオで音と光で楽しめる光スタジオ対応となっています。
初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK！ さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料＆3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です！
初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます！ 下記記事で、LAVA（ラバ）の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F |
| 料金体系 | マンスリーメンバー・4 7,685円〜 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜 |
| 主なプログラム | ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| レッスン時間・営業時間 | 7：00〜22：00 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐輪場あり |
zen place strong（旧称:ヨガプラス）
大手ピラティススタジオも同時展開するゼングループが手掛けるヨガスタジオのzen place strong。従来の常温ヨガと共に中温度帯のレッスンとホットヨガレッスンも利用できます。
体質や気分に合わせて2つの温度帯のレッスンを利用できます。ピラティス専門スタジオのトレーニングメソッドも融合した独自のヨガプログラムを活用してください。
運動の発汗に最適な27.2度の中温帯、40度のホットヨガの2種類の温度設定から好きなレッスンを選べる点も高評価です。
グループヨガレッスン90分の1,000円体験レッスンから始めましょう！
| 店舗名 | zen place strong 阿佐ヶ谷スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3-35-19 エムエスエイビル B1F |
| 料金体系 | 月額会員(フリー) 13,600円〜 月6回 12,000円〜 月4回 8,750円〜 |
| 電話番号 | 03-6279-9525 |
| 主なプログラム | 元祖ホットヨガ、マインドフルヒット、HIITヨガなど |
| レッスン時間・営業時間 | 月〜金 9:30-22:00 土日祝 8:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
フィットネス＆ストーンスパ モデノ
JR阿佐ヶ谷駅の北口から徒歩0分で利用できるフィットネス＆ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店。駅直結に近いスタジオなので雨の日や暑い日でも気軽に利用できる通いやすさが大きく評価されています。
総合フィットネススタジオとして活用できますが、ストーンスパも併設されている上にヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、パワーヨガなどのレッスンが気軽に受けられるスタジオも完備されています。リラクゼーション、調整、趣味、燃焼系など目的に応じたレッスンが受けられます。ヨガ専門スタジオと比較するとヨガレッスン数こそ少ないものの、ズンバ、バレエ、ファイティング、ベリーダンス、フラメンコなど週に110本以上のレッスンが開催されています。ぜひ、施設見学から！
下記、フィットネス＆ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。
| 店舗名 | フィットネス＆ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北 2-13-2 |
| 料金体系 | レギュラー会員 11,120円〜 レギュラー4 8,960円〜 |
| 電話番号 | 03-5327-5831 |
| 主なプログラム | ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、パワーヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 平日 9：00～23：00 土曜 9：00～22：00 日・祝 9：00～21：00 |
| 定休日 | 木曜日及び年末年始等 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
加圧ボディスタジオ
阿佐ヶ谷駅北口より徒歩2分の距離にある会員制スタジオの加圧ボディスタジオ。大人向けのスタジオとして利用するコンセプトのスタジオです。店舗名の通り、加圧プログラムが利用できる点が最大の特徴です。
ビューティー＆ヘルスを重視したプライベート感が強いスタジオ環境でレッスンが受けられます。体幹コアトレーニング、コンディショニング、ファンクショナルトレーニング、ストレッチングなど目的に応じたレッスンを活用しましょう。ピラティスを取り入れて美しい女性ならではの美ボディを手に入れることも可能です。
下記、加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。
| 店舗名 | 加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐ヶ谷 B1 |
| 料金体系 | 加圧パーソナル50分 6,000円〜 月会費 4,500円 入会金 10,000円 |
| 電話番号 | 03-5356-9389 |
| 主なプログラム | 加圧パーソナルプログラム（ピラティス） |
| レッスン時間・営業時間 | 平日10:00～21:00 土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場・駐輪場 | – |
グラヴィティヨガ ソフィ
阿佐ヶ谷ソフィは、グラヴィティヨガとバレエができる駅チカスタジオです。ボルスターやベルトなどの補助器具を使用することで、効果的にレッスンが受けられます。全身の力を抜いてリラックスすることで重力を感じて身を委ねるレッスンが受けられます。ゆるめる、整える、作るというコンセプトのヨガレッスンを小林知恵インストラクターが親切丁寧にサポートしてくれます。
下記、グラヴィティヨガ ソフィ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。
| 店舗名 | グラヴィティヨガ ソフィ阿佐ヶ谷 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南３丁目５０−４グランビル荻窪1F |
| 料金体系 | 週2回 10,500円 週1回 6,000円 5回チケット 8,000円 |
| 電話番号 | 090-9672-3218 |
| 主なプログラム | グラヴィティヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 公式サイトからご確認ください |
| 定休日 | 公式サイトからご確認ください |
| 駐車場・駐輪場 | – |
LOHAS LOHAS(ロハスロハス)
ロハスロハスは、JR、阿佐ヶ谷駅から徒歩5分。パールセンター内にスタジオがあります。常温ヨガとホットヨガが利用できるスタジオとなっており、その日の体調や気分、目的に合わせて自由にレッスンが選べます。
体験レッスンはお水、タオル、ヨガマットが無料でついてくるので非常にお得にお試し体験ができます。強度が高いストレッチ＆ピラティス、パワーヨガなどのレッスンも利用できます。
佐和奈々子先生、大河内友美先生、佐宗美鈴先生、兼盛明日香先生などのベテランインストラクターからレッスンを受けましょう！
下記、LOHAS LOHAS(ロハスロハス)阿佐ヶ谷店の店舗情報です。
| 店舗名 | LOHAS LOHAS(ロハスロハス) |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル（パールセンター内） |
| 料金体系 | 常温ヨガ会員 ウェルネス 6,980円〜 常温ヨガ会員 マンスリー2 3,480円〜 |
| 電話番号 | 03-3311-8411 |
| 主なプログラム | ヒーリングリセットヨガ、リンパデトックスヨガ、アロマリラックスヨガ、朝ヨガ |
| レッスン時間・営業時間 | 平日／10：00～22：00 土日／10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎月第4月曜日（メンテナンスのため）、年末・年始 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
まとめ
いかがだったでしょうか。阿佐ヶ谷で利用できるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介しました。パールセンター商店街などに多数のスタジオがあります。気になるスタジオの体験レッスンから始めましょう。
料金体系や支払いプランなどは当然のことながら、通いやすさも重視してスタジオを比較しましょう。
